Sport

МИДА

Краткое определение

Спорт — профиль целевой спорт-специализации пользователя в системе Samson-fit.

Полное определение

Sport — профиль пользователя, описывающий вид спорта и цели (например, пауэрлифтинг, единоборства, фитнес). Влияет на подбор упражнений, интенсивности и параметров модели МИДА (баланс силы, гипертрофии и выносливости).

Примеры

Профиль Sport: пауэрлифтинг — акцент на силу 80–95 % 1RM.

Связанные термины