Физиолента

Резиновая лента (физио-лента, эспандер-лента)

Тренировка

Краткое определение

Упругая резиновая лента (физио-лента, резиновая лента, эспандер-лента) для силовых и восстановительных упражнений. Сопротивление растёт по мере растяжения.

Полное определение

Физиолента — упругая лента из латекса или резины, используемая как сопротивление в динамических и изометрических упражнениях, в разминке и реабилитации. Ключевое отличие от свободного веса: сопротивление растёт нелинейно по мере растяжения (резиновая нагрузочная кривая), поэтому нагрузка зависит от амплитуды движения. В Samson-fit профиль сопротивления снаряда учитывается осью параметров resistance_profile, а усилие ленты задаётся в килограмм-эквиваленте при заданном растяжении.

Примеры

Физиолента 15 кг в килограмм-эквиваленте, 3 серии по 15 повторов.

Связанные термины