BMR
Basal Metabolic Rate
Краткое определение
Базальный обмен — расход энергии в покое, поддерживающий жизнедеятельность.
Полное определение
BMR — минимальный расход энергии в условиях полного покоя (после 12 ч голода, лёжа). Зависит от массы, роста, возраста, пола и состава тела. Рассчитывается по формулам Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict и др.
Примеры
BMR 1700 ккал — основа расчёта TDEE.